Leistungen
Kurse für Erwachsene
- Entdecke die Welt des Yoga
Anzahl der Einheiten:
- 8
Wann?
Datum
- 21.09.2026
- 18.01.2027
von
- 08:30
- 08:30
bis
- 09:45
- 09:45
Wann?
Datum/Uhrzeit Beginn/Ende
- 21.09.2026
- 08:30
- 09:45
- 18.01.2027
- 08:30
- 09:45
Wo?
- EKiZ Aichfeld
Alle Infos
- In diesem 8 Wöchigen Basis– Kurs hast du die Möglichkeit, die verschiedenen Aspekte von Yoga in einer kleinen Gruppe kennenzulernen. Dein Körper dein Atem und dein Geist sind dabei deine Begleiter, um mir dir selbst in Kontakt zu kommen.
Preis für Mitglieder:
- 130.-
Preis für Nichtmitglieder:
- 140.-
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- Erste-Hilfe-Kindernotfallkurs
Anzahl der Einheiten:
- 1
Wann?
Datum
- 10.10.2026
von
- 08:00
bis
- 17:00
Wann?
Datum/Uhrzeit Beginn/Ende
- 10.10.2026
- 08:00
- 17:00
Wo?
- Gaaler Straße 4-6, Haus B, 1. Stock Seminarraum , 8720 Knittelfeld
- Leitung: Österreichisches Rotes Kreuz, Bezirksstelle Knittelfeld Ort: Gaaler Straße 4-6, Haus B, 1. Stock Seminarraum , 8720 Knittelfeld Anmeldung: direkt bei der Bezirksstelle Knittelfeld (+43 50 1445-21000) oder https://www.roteskreuz.at/aktuelle-kurse/ detail/310839
Alle Infos
- Inhalte sind: Grundlagen der Ersten Hilfe (Notruf, Basismaßnahmen) Leben retten (stabile Seitenlage, Wiederbelebung, Verschlucken, starke Blutung) Erkrankungen (Krupphusten, Fieberkrampf, Allergische Reaktion) Vergiftung Verletzungen (Wunden, Knochen- und Gelenksverletzungen)
Preis für Mitglieder:
- 103
Preis für Nichtmitglieder:
- 103
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- Rückbildungsgymnastik
Anzahl der Einheiten:
- 5
Wann?
Datum
- 21.09.2026
- 05.04.2027
von
- 10:15
- 10:15
bis
- 11:00
- 11:00
Wann?
Datum/Uhrzeit Beginn/Ende
- 21.09.2026
- 10:15
- 11:00
- 05.04.2027
- 10:15
- 11:00
Wo?
- EKiZ Aichfeld
- Säuglinge können mitgebracht werden, im Mittelpunkt stehen aber die Mamas.
Alle Infos
- Dieser Kurs beinhaltet Übungen, die die Rückbildungsvorgänge nach der Geburt unterstützen. Ziel ist eine Straffung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur, sowie ein ergonomisches Alltagsverhalten, um Folgeschäden zu vermeiden. Circa 5 Wochen nach der Geburt können Sie mit diesen Übungen beginnen.
Preis für Mitglieder:
- 60.-
Preis für Nichtmitglieder:
- 70.-
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- Weiblicher Zyklus - Basiswissen
Anzahl der Einheiten:
- 1
Wann?
Datum
- 18.01.2027 Online
- 22.02.2027 EKiZ
von
- 18:00
- 18:00
bis
- 21:00
- 21:00
Wann?
Datum/Uhrzeit Beginn/Ende
- 18.01.2027 Online
- 18:00
- 21:00
- 22.02.2027 EKiZ
- 18:00
- 21:00
Wo?
- Online / EKiZ Aichfeld
- Kurs 1) 18.01.2027 Online Kurs2) 22.02.2027 EKiZ
Alle Infos
- Verstehe deinen Zyklus! In diesem Kurs erhältst du einen verständlichen und praxisnahen Einblick in deinen Zyklus für mehr Wohlbefinden, Energie und Selbstbestimmung im Alltag! Kursinhalte: Grundlagen des weiblichen Zyklus Die vier Zyklusphasen im Zusammenhang mit den Jahreszeiten Körperliche und emotionale Veränderungen Hormonelle Veränderungen Zyklusbewusstsein im Alltag in Bezug auf Beruf, Bewegung, Ernährung und Erholung Self Care Tipps für mehr Wohlbefinden Zeit für Fragen und Austausch
Preis für Mitglieder:
- 90.-
Preis für Nichtmitglieder:
- 95.-